De pandemias y la pérdida de la inocencia
Cuando era estudiante, fui con unos amigos a Tolantongo, Hidalgo, donde sus fuentes termales crean hermosas piletas y cascadas. Estábamos…
Videojuegos que sí son buenos para tu salud
Según estadísticas recientes, en el mundo viven alrededor de mil 230 millones de personas que pasan al menos una hora al día jugando…
Bailar, ¿qué beneficios psicológicos tiene?
La danza ha sido un elemento universal de la experiencia humana durante milenios. Por eso, no es de extrañar que incluso se considere…
Geoff Emerick y el sonido de los Beatles
El libro llegó a mis manos de un modo fortuito: estando en casa de mi amigo Fausto Broca —también colaborador de Bicaalú—, quien ya me…
Música apacible para llenar la soledad
Hará medio siglo que Jim Morrison escribió ‘Días extraños nos han encontrado y van a destruir nuestras pequeñas alegrías’…
Cómo sobrevivir al encierro
Todos los días nos topamos con alguna dificultad. Aunque algunas son más fáciles de sobrellevar que otras, nadie está exento de entrar en…
Bitácora de confinamiento, día 21: Desconocida
Empecé está bitácora de confinamiento en el día veintiuno de encierro, porque a medida que avanza el tiempo me doy cuenta de que esto va a…
Detox digital: qué es y cómo hacerlo
El mundo cambió. Ahora la tecnología forma parte de nuestra vida diaria y, gracias a los dispositivos electrónicos, podemos estar…
Cómo mantener la cordura en la cuarentena
Parece una película de ciencia ficción y catástrofes: gran parte de la humanidad se queda en casa para evitar contagiarse de una nueva…