Cinco grandes deportistas africanos y sus historias de inspiración

Creo que no exagero al afirmar que África es el continente que ha sufrido más abusos y explotación a lo largo de la historia. Durante…
Historia del encuentro con mi “niño interior”

Desde que tengo memoria he estado huyendo de dos espectros: la tristeza y el miedo. Debido a esto, en mi infancia y juventud sufrí de…
De cómo las redes sociales inflaman mi mal humor

En semanas recientes, he notado cierto aumento en mi mal humor. No es que sea yo un cascarrabias o uno de esos energúmenos detrás del…
Fe, optimismo y valentía: tres remedios contra el miedo adulto

Alguna vez la bella actriz Jane Fonda, quien padeció el suicidio de su madre a los doce años de edad, acotó: “Cuando están vivos, nuestros…
Los cinco elementos de una relación exitosa y duradera

A cada tanto, sobre todo cuando las olas del destino me dan una revolcada —de esas de las que uno se levanta adolorido y con los pelos…
Antes como antes, ahora como ahora: conectando con mi niño interno

A cada tanto, sobre todo cuando las olas del destino me dan una revolcada —de esas de las que uno se levanta adolorido y con los pelos…
Adoptelitismo: adopción de mascotas y discriminación

Uno de los tantos rasgos sociales que —desde mi humilde punto de vista— ha distinguido a esta parte del siglo XXI es la popularización de…
Desayunos y alimentos orgánicos, ¿qué son exactamente?

Orgánico es una palabra que, de un tiempo a esta parte, vemos por doquier, sobre todo en los etiquetados de ciertos alimentos y en los…
¿Qué decir a una persona que perdió a un ser querido?

En estos aciagos días de pandemia —y, en general, en cualquier momento de la vida—, puede suceder que alguien a quien conocemos esté…