La música: una herramienta para reparar y cuidar tu salud mental
Todos hemos tenido días difíciles: esos que parecen no tener fin, en los que el peso del mundo cae sobre nuestros hombros. En tal…
La alimentación, ¿cómo afecta nuestra salud mental?
Probablemente hayas escuchado que el intestino es “el segundo cerebro del cuerpo humano”. Pues bien, el intestino sí es responsable de…
DMT, la molécula de Dios
Desde tiempos remotos, el ser humano ha utilizado diversas sustancias para acceder a las más increíbles visiones y sensaciones, y a través…
Cinco mitos sobre la depresión
A menudo la depresión se relaciona con la disminución de un neurotransmisor llamado serotonina, encargado de las emociones y del estado…