Apego y aversión: ¿de dónde vienen tus emociones negativas?
Aunque no me he convertido al budismo ni me considero un practicante dedicado, puedo decir que dos de las mayores lecciones que he…
Tocar tu lado oscuro: una clave para ser más creativos
Ira, miedo, tristeza, rencor, desprecio, envidia, celos, deseo, frustración… Todos, en mayor o menor medida, hemos sentido estas emociones…