Resiliencia: herramientas para afrontar las adversidades
A lo largo de la existencia enfrentamos muchas adversidades, desde las que son simples inconvenientes hasta las que nos cambian la vida…
Dennis Byrd y la yarda 18
En la vida siempre hay un punto de no retorno, un momento en el que la realidad se impone y dictamina que “a partir de aquí, nunca nada…
Las crisis y cómo convertirlas en oportunidades
La noche transcurría tranquila y silenciosa. De pronto, el silencio fue interrumpido por un altavoz: “Atención, este es un aviso para toda…
La logoterapia y la búsqueda del sentido de la vida
Viktor Frankl fue un reconocido psiquiatra austriaco. Es quizá mejor conocido por ser el fundador de la ‘logoterapia’ —una forma de…