Fortalece tu autoestima en cuatro pasos
Circulan en la red y en los libros muchas definiciones de la autoestima. En palabras sencillas, resumiría éstas diciendo que se trata del…
El poder del pensamiento positivo
El término ‘pensamiento positivo’ normalmente se refiere a la actitud que adoptamos ante las limitaciones e imperfecciones de la realidad…
¿Ansiedad o preocupación? Cinco formas de distinguirlas
“¿Y si llego tarde? ¿Y si es muy temprano? ¿Y si no le caigo bien? ¿Y si no me contratan? ¿Y si no me alcanza?” Estas y otras muchas…
La psicología del ‘hater’
En estos tiempos, cuando la negatividad está de moda y el odio tan presente en la interacción cotidiana, abordar el tema de los haters es…