Gaslighting: qué es, de dónde viene el término y cómo combatirlo

Mucha gente recuerda a la actriz sueca Ingrid Bergman por su papel como Ilsa en la inolvidable cinta Casablanca (1942). Pero quizá sean menos los que sepan
Cosas que hacen las personas inseguras

¿Te consideras inseguro? Hay varias conductas que delatan nuestras inseguridades y que nos meten en muchos problemas. En este video…
Lo que las personas inseguras hacen

El hecho de que algunas situaciones nos hagan sentir inseguros —por ejemplo, llevar a cabo una tarea que nos parece complicada, o tener una…
¿Qué tan escéptico eres?

‘Escéptico’ es una palabra con una multitud de sentidos. Por ejemplo, así puede llamársele a alguien que es desconfiado acerca de las…
Asesinos del corazón

Era el segundo mes de 2008 cuando recibí un mensaje. Habíamos coincidido en una reunión de la prepa, de esas donde se reúne el morbo…
Rayos de luz

Hace poco platicaba con un gran amigo sobre los momentos difíciles, pero los realmente difíciles, los que desesperan, los que sumergen en…