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De viajeros y epidemias

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El escritor italiano Cesare Pavese escribió: “Si deseas viajar lejos y rápido, quítate todas las envidias, los celos, el rencor, el…

Los obstáculos de la asertividad

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El concepto de asertividad surgió en los Estados Unidos hacia el final de la década de 1940. Originalmente, la noción apareció en el…

El ABC del amor propio

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Todos, en algún momento, hemos escuchado hablar de la autoestima. Algunos la asociamos con la seguridad en ti mismo, otros con lo que…

Vencer la timidez

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A mis treinta y tres años, en un salón oscuro, supe a ciencia cierta que era una persona tímida. Claro, había indicios, como el no haberme…