Nuestros nuevos santuarios: templos emocionales de la era digital
En algún momento —es difícil precisar cuándo—, dejamos de acudir a los templos tradicionales y empezamos a ir a nuestros nuevos santuarios…
El arte de tropezar con estilo: los fracasos más exitosos de la historia
Fracasar es un deporte extremo que todos, alguna vez, practicamos sin querer. Lo hacemos sin uniforme, sin casco y, desde luego, sin…
La música: una herramienta para reparar y cuidar tu salud mental
Todos hemos tenido días difíciles: esos que parecen no tener fin, en los que el peso del mundo cae sobre nuestros hombros. En tal…
Psicosomatia: cuando la mente enferma al cuerpo
Según el Diccionario de Etimologías en línea, la palabra psicosomático fue acuñada por el médico y psicólogo alemán Johann Christian…
Sesgo de confirmación: cuando sólo creemos lo que nos conviene
Para quienes viven conectados a la “internetósfera”, la historia contemporánea parece transcurrir de ‘trending topic’ en ‘trending topic’…
Cinco consejos que te ayudarán a lograr tus metas
Se dice que uno de los más grandes genios del siglo XX, Albert Einstein, no habló hasta los tres años de edad y que no aprendió a leer sino…
La esperanza como arma: Freeman Dyson
Es 1984, año que eligió Orwell para titular su distopía futurista, ahora clásica. El aire huele a fijador en spray. Suenan Mecano, The…
Nueva normalidad: pensar diferente en un mundo incierto
Las palabras pueden ser hermosas pero, si no están sostenidas por algo concreto, se las lleva el viento. La única forma de hacer que…
¿Por qué es importante calmar la mente?
Un cerebro sobrecargado es como un horno que calienta de más. De hecho, lejos de que signifique un mejor funcionamiento, el…