Sentirte bien o sentir placer: ¿a qué le das prioridad?
Alguien que lea esta pregunta de prisa quizá podría pensar que los dos conceptos se refieren a lo mismo y que son sinónimos prácticamente…
Autorregulación emocional: cómo dejar de “intensear” por todo
Con frecuencia encuentro personas que viven con el volumen emocional siempre a tope: todo las enoja, todo es un drama, todo las desborda…
Aventuras a los 50: personajes ficticios cincuentones
Como nuestra civilización acostumbra dividir la historia en periodos de cien años llamados siglos, cincuenta años es un lapso…
Cómo detectar textos escritos con IA (y a gente que redacta como IA)
Parafraseando a Marx y a Engels en el inicio de su ‘Manifiesto del Partido Comunista’, diré que “un fantasma recorre internet: el fantasma…
Rompe tu ‘loop’ mental con retiros creativos accesibles
Nadie puede negar que la mayor parte del tiempo vivimos a un ritmo vertiginoso y saturados de información. Y en esa eterna carrera cuyos…
Los cien mejores libros de todos los tiempos —según el Club de Libros de Noruega—
En la cuarta de forros de El vértigo de las listas (2009) de Umberto Eco, se lee que “la historia de la literatura […] es infinitamente…
Cómo usar la IA para potenciar —y no sustituir— tu creatividad
Como profesional de las industrias creativas durante treinta años, he presenciado el boom de diversas herramientas tecnológicas: desde los…
Al diablo con las musas: la inspiración como disciplina
Durante siglos hemos creído en el mismo cuento: el la de la musa veleidosa que aparece sin aviso, susurra al oído una idea brillante y…
La Ley de Retrocesión: cuando aceptar lo negativo es positivo
Quisiera empezar con una anécdota personal. Cuando era un veinteañero que estudiaba la licenciatura, tuve uno de esos días en los que todo…