Cómo enfocarse en lo positivo en este mundo caótico

Guerras, pandemia, muertes, crisis económica, trabajos pendientes, fechas límite… todo esto puede ser estresante y desalentador. Así las…
Cómo lograr metas difíciles y programarse para el éxito

Es muy común que en las primeras semanas del año hagamos una lista de objetivos para mejorar nuestra vida, tales como terminar la tesis…
Motivación: qué es y cómo cultivarla

Muchas personas luchamos para sentirnos motivadas y, así, alcanzar ciertas metas. Si no lo estamos, nos costará más tiempo y esfuerzo…
Las redes sociales, ¿están destruyendo la sociedad?

El 11 de diciembre de 2017, en los medios especializados en tecnología y vida digital circuló una noticia que encendió varias alarmas entre…
“Sé cómo te sientes” o el papel de la empatía en la creación de una historia

Anoche un hombre celebró su cumpleaños número cincuenta. Antier una mamá jugó con su hijo. Hoy alguna chica dará su primer beso. En este…
Cómo redecorar tu cuarto

En tiempos de crisis resulta complicado mantener el buen espíritu y la motivación. Una manera sencilla de lograrlo es cambiando el aspecto…