Tres acciones comunes que revelan una baja autoestima
Si analizamos la palabra autoestima, veremos que deriva del verbo ‘estimar’ y este, a su vez, proviene del latín ‘aestimare’, que…
Al diablo con las musas: la inspiración como disciplina
Durante siglos hemos creído en el mismo cuento: el la de la musa veleidosa que aparece sin aviso, susurra al oído una idea brillante y…
Motivación, ¿realmente es necesaria para lograr tus metas?
‘Motivación’ es una palabra que se escucha con frecuencia en el deporte, el emprendedurismo empresarial, la academia, los negocios y en…
Eternamente insatisfechos: cómo dejar de siempre querer más
Seré honesto con ustedes: a mí, como a muchos otros, se me educó para siempre querer más; es decir, para siempre desear tener más de lo…
¿Andas por la vida buscando tu mina de oro?
No sé si te ha pasado, pero creo que muchas veces andamos por la vida buscando nuestra mina de oro: un lugar profundo, intrincado y…
La formación de hábitos y el mito de los 28 días
En el intrincado mundo de hoy, pareciera que cada vez hay menos tiempo y espacio para cuidar del bienestar físico y mental. Pero gracias a…
Perfeccionismo y esfuerzo saludable, ¿son lo mismo?
A lo largo de la existencia enfrentamos muchas adversidades, desde las que son simples inconvenientes hasta las que nos cambian la vida…
Facilidad, genialidad y talento, ¿cuáles son las diferencias?
Una vez oí a una persona decir que su hijo “tenía ‘facilidad’ para el arte”, aunque lo cierto era que se trataba de un chico con ‘talento’…
Cómo enfocarse en lo positivo en este mundo caótico
Guerras, pandemia, muertes, crisis económica, trabajos pendientes, fechas límite… todo esto puede ser estresante y desalentador. Así las…