Relaciones parasociales —por qué odiamos o amamos a gente que ni conocemos—
Me pasa con frecuencia: mientras busco en la realidad y las pantallas un tópico interesante para escribir, es como si de repente un pájaro…
Cuatro técnicas para mejorar la memoria y retener información
La memoria es fundamental en el desarrollo de la personalidad, pues las experiencias almacenadas en nuestro cerebro moldean nuestras…
Estrategias para combatir el estrés y mejorar nuestra calidad de vida
El estrés ha sido catalogado por la OMS como la epidemia de salud del siglo XXI. Pese a ello, aún hay confusión sobre su significado y…
Soñar despierto como herramienta creativa
Si eres de esas personas que se la pasan soñando despiertas, seguramente creciste escuchando frases como “Vives en otro mundo”, “Tienes la…
Los once trastornos de personalidad, ¿cuáles son?
“Uno tiene su propia personalidad, ¿no?”, farfullaba insistentemente el borrachín que llegó a sentarse en el asiento de junto…
Ideas para reconstruirse a uno mismo
Cuando nos encontramos en medio de una crisis existencial, de una crisis vocacional o de una ruptura amorosa, sería fabuloso poder contar…
¿Por qué es importante leer libros de ficción?
Recuerdo con especial cariño cuando, como premio a mis buenas calificaciones, mis padres me llevaban a una famosa librería para escoger…
La obsesión por encajar
Cuando somos muy pequeños y entramos al preescolar, nuestros contactos con el mundo social comienzan a forjarse. Se nos asigna un salón, y…
Desorden narcisista de personalidad: cinco claves para entenderlo
Hace más de dos mil años, en la antigua Grecia surgió el mito de Narciso, un joven hermoso que rechazó el amor de la ninfa Eco y que, por…