El arte como terapia: cuando el artista escribe desde la herida

El sufrimiento humano es casi inevitable, pero a menudo es justo en ese momento cuando aparece el impulso primario de crear algo. Hace una…
Hombres o mujeres: ¿quiénes sufren más —y se recuperan primero— tras una ruptura amorosa?

Desde un punto de vista estrictamente biológico, la supervivencia de la especie es prioritaria y depende por completo de nuestra capacidad…
Los once trastornos de personalidad, ¿cuáles son?

“Uno tiene su propia personalidad, ¿no?”, farfullaba insistentemente el borrachín que llegó a sentarse en el asiento de junto…
Guía para practicar la compasión

De acuerdo con las enseñanzas de su fundador, Buda Shakyamuni, un budista es tal cuando cultiva cuatro características: ‘Mettā’…
El poder de la compasión

La idea de “compasión” normalmente evoca a personajes como Gandhi o la Madre Teresa de Calcuta. La razón, posiblemente, es que tendemos a…
Toulouse-Lautrec: arte, dolor y placer

El dolor ha formado parte de la vida de una gran cantidad de virtuosos y, de hecho, en ocasiones fue el elemento detonante de la creación…
El síndrome del corazón roto

Terminar una relación amorosa representa un sufrimiento enorme para algunas personas. Sin duda, cada quien experimenta sus pérdidas con…