¿Te resistes al cambio? Cinco consejos para ser más adaptable
Por más que nos guste negarlo, a la mayoría de los humanos no nos gusta el cambio. A veces se nos olvida que, a final de cuentas, también…
Autosabotaje: causas, tipos y cómo dejar de hacerlo
En la cinta Hellbound: Hellraiser II (1988), durante una ponencia a estudiantes de medicina, el doctor Philip Channard pronuncia la frase…
Historia del encuentro con mi “niño interior”
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Fe, optimismo y valentía: tres remedios contra el miedo adulto
Alguna vez la bella actriz Jane Fonda, quien padeció el suicidio de su madre a los doce años de edad, acotó: “Cuando están vivos, nuestros…
Los límites de la inteligencia artificial: lo que la IA no puede hacer
Hace poco más de un año, el 30 de noviembre de 2022, fue liberada al mercado la primera versión de ChatGPT, un ‘chatbot’ que usa la…
Gratitud: tres impedimentos para ser agradecidos
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Siete consejos para pasar de la intención a la acción
Se acerca la fecha límite en tu calendario y estás decidido a terminar tus pendientes, así que te sientas ante tu escritorio… pero te…
El complejo de Jonás
A quienes padecen el complejo de Jonás 1 les aterra la posibilidad de tener una vida extraordinaria, alejada del lugar conocido —aunque…
¿Es verdad que los perros huelen el miedo?
A todos nos ha pasado: vamos caminando tranquilamente por la calle y, a lo lejos, vemos a un perro amenazante, de grandes dimensiones y…